احساس گناه:بزرگترين مانع!
لحظه لحظه اي را كه در احساس گناه به سر مي بريد ،مشغول ريشه كن كردن و از بيخ و بن كندن اعتماد به نفس خود هستيد.
اين دو نمي توانند با هم جمع شوند. شما مي توانيد يا اعتماد به نفس داشته باشيد و يا احساس گناه.محال است كه هر دو را با هم داشته باشيد. دقت كنيد چه رفتارهايي منجر به احساس گناه كردن شما مي شوند؟ از اين رفتارها به شدت اجتناب كنيد. شايع ترين احساس گناه ،اين است كه شما بر اساس نظام ارزشي و وجدان خود عمل نكنيد. مثلا در حاليكه راستگويي و صداقت،جزء ارزشهاي فكري شماست،دروغ بگوييد و … بنابراين شما بايد ابتدا ارزشهاي خود را بشناسيد . دقيقا بدانيد كه چه باورهاي قلبي و دروني داريد؟به خصوص مهمترين ارزشهاي خود را شناسايي كنيد. يكي ديگر از موارد شايع احساس گناه نبخشودن است. نبخشودن يعني اينكه شما از رفتار گذشته خود با يك فرد ديگر،كينه به دل داشته باشيد. شايد خيلي اين جمله را شنيده باشيد كه من هرگز فلاني را به خاطر آن كارش،حاضر نيستم ببخشم. اين نبخشودن ها نه تنها براي بهبود اوضاع نيست. بلكه قدمي در جهت تخريب روحيه و اعتماد به نفس شماست كه مسلما شرايط را دشوارتر مي كند.

شده بود ؛ تو سعی کن دیدگاه اول را داشته باشی .
