تبليغاتX
بامداد
بامداد
هر لحظه شروعی تازه است ، برای خلق یک زندگی متفاوت و زیباتر از گذشته .
Home Email Archive Designer

هیچ خزانی ماندگار نیست...هر چند دور و برت پر از برگ های زرد شده باشد...

یکی از عادتهای خوب من در زندگی تهیه و تدارک یک دفترچه کوچک کاریست  که ماهانه اونو تهیه می کنم و کارها و اولویت بندی های انجام کارها را  و ... را در آن می نویسم و خود این موضوع باعث افزایش راندمان کاریم شده ، ایده آنرا از کتاب معروف   " بنویس تا اتفاق بیفتد Write it Down, Make it down " نوشته  خانم هنریت کلاوسر ، گرفتم ، ایده بسیار جالب و مفیدیه ، یکی از مواردی که در این دفتر چه پیش بینی کردم ، اختصاص بخشی جهت درجخاطرات سخت و حتی تلخ گذشته است ، اون اتفاقات بسیار بدی که فکر میکردم با وقوع آن اوضاع بکلی خراب بشه  و سایر افکار منفی جور وا جور که متعاقبا بذهنم خطور میکرد و ...، آره از این دست اتفاقات ، و اونا را بر حسب تاریخ وقوع در آن می نوشتم ، بعد که با گذشت زمان ، متوجه میشدم که  اونطور نبود که فکر میکردم ، و نتیجه گیری می کردم که ما معمولا وقایع را خیلی سخت میگیریم در صورتی که اتفاقات بد فقط برای درس آموزی و کسب تجربه است و اینکه ببینی چرا روی دادند و کاری بکنیم که مشابه اون اتفاقات در آینده یا رخ ندهد و یا خیلی احتمال وقوعش کم شود.


نکته :
تجربه رویدادهایی نیست که با آن مواجهه می شویم ، تجربه برخورد هایست که با رویدادها می کنیم .

ضرورت ندارد که وانمود کنید که ماجراهای غم انگیز را دوست دارید ، تنها متعهد شوید که برای ارتقاء به مقام و موقعیت برتر در زندگی از  غم به عنوان نیروی محرکه سود ببرید درس دیگری که از این موضوع میگرفتم این بود که وقایع با همه تلخی که داشته باشند ، باز گذرا و رفتنی هستند و شاید پیامد های رفتار های ما باشند ولی مهم اون درسه ، اون درسی که توی این وقایع به ظاهر تلخ ، برای آموختن ، قرار داده شده است . شاید همیشه یک پایان تلخ ، بهتر از یک تلخ بی پایان باشه .
غم واکنشی در قبال تجربه های دردناک زندگی است. اما غم بلای اجتناب ناپذیری نیست که برای تجدید تعادل و توازن زندگی ناگزیر به تحمل آن باشیم  بلکه غم موهبتی است که جامه مجهول و مبدل به تن کرده  است ، یعنی اندوه ابداً تلخ و گزنده نیست بلکه فرصتی است برای نوشیدن شربت شیرینی که در لحظه های تاریک زندگی در دسترس ما قرار میگیرد  شکست های زندگی ، روح ما را صیقل میدهد و استعدادهای پنهانمان را بر ملا میکند و باعث میشود که به سطوح بالاتر زندگی ارتقاء پیدا کنیم .در اوج غم کمی درنگ کنید و با کمال متانت از خودتان بپرسید: آیا اکنون مجبور هستم که بخاطر این وضعیت ناهنجار که یقین دارم  عاقبت آن را یک نعمت خواهم یافت ، در درون و بیرون رنج و عذاب بکشم؟ مهم نیست که برای جواب به این سؤال چقدر مهارت دارید  بلکه گوش کردن به جوابی که از عمق وجودتان برمی خیزد و و پیروی از آن اهمیت اساسی دارد .                                 وین دایر
لينك مطلب | نوشته شده در پنجشنبه بیست و دوم مرداد 1388 توسط امیر حسین |


تصویر ذهنی شما از خودتان تاثیر نیرومندی بر رفتارتان دارد ، خود را در جایگاه فردی که در آینده می خواهید باشید تجسم کنید .

خود انگاره شما ، شیوه ای که در عالم درون ، به خود نگاه می کنید ، نقش بسیار تعیین کننده ای در عملکرد شما در عالم بیرون دارد .

" فردی که شما می بینید همان فردی است که خواهید بود "    جیم کاثکارد

لينك مطلب | نوشته شده در سه شنبه بیستم مرداد 1388 توسط امیر حسین |



یکی از کتاب هایی که همیشه از مطالعه مجدد آن سیر نمی شم همین کتاب تصویر سازی ذهنی اثر ماکسول مالتزه .
چندین و چند بار خوندمش ، محشره ، به تمامی دوستان توصیه می کنم حتما این کتاب را تهیه و مطالعه کنند ، من سعی می کنم هر از چند گاهی برخی از مطالب ارزشمند این کتاب را در پست های وبلاگم قرار دهم ، شاید که نه ، مطمئنم مفید فایده خواهد شد . مطالعه این کتاب را به تمامی کسانی که " سلامت و آرامش را در همه جا و همه چیز جستجو می کنند جز غیر از خود، توصیه موکد می کنم .

به بیمارنم همیشه توصیه می کنم اگر می خواهند مولد و زنده باقی بمانند  برای زندگی مایه دلگرمی درست کنند . برای زندگی بیشتر دلیلی بیاورید . مطمئنا زندگی طولانی تری خواهید داشت .
تردیدی ندارم که می توان ظرف مدت پنج سال از یک سی ساله پیر مردی ساخت .
کافی است او را متقاعد کنید که به سن پیری رسیده و هر نوع فعالیت جسمانی برایش خطرناک است و فعالیت ذهنی هم به درد او نمی خورد . اگر بتوانید تشویقش کنید که تمام مدت روز را روی یک صندلی راحتی بنشیند از تمامی آرزوهایی که برای آینده داشته است دست بکشد اگر بتوانید او را نسبت به عقاید جدید از بین ببرید و کاری کنید که خودش را آدم کم اهمیت و غیر مولد به حساب آورد مطمئنا می توانید از او پیر مردی خلق کنید .

دکتر آرنولد اهات اشنکر می گوید :
« ما نه در اثرگذشت سالها عمر بلکه در اثر واکنشهای احساسی که نسبت به این گذشت نشان می دهیم پیر می شویم »
لينك مطلب | نوشته شده در سه شنبه ششم مرداد 1388 توسط امیر حسین |


Home | Archive | Email

< http://www.ask500people.com/questions/how-are-you-the-people-in-your-countryinfluenced-by-the-news-about-iran--21323http://www.ask500people.com/questions/how-are-you-the-people-in-your-countryinfluenced-by-the-news-about-iran--21323