عادات ناپسند

از سر راه خود کنار روید !  اغلب دلایل و بهانه های ما برای کم کوشی و ایجاد تحول در خود ، اگر با خود رو راست باشیم ، متوجه خواهیم شد که دستاویزیی بیش نیستنند . گاهی اوقات به این نتیجه می رسم که علت اصلی رشد نیافتگی ما درونینند و به عادات و رفتار های شکل گرفته در طول زمان در ما مربوط می شوند تا عوامل بیرونی و شاید بتوان به جرات نسبت تاثیر عوامل بیرونی به درونی در این خصوص را ده به نود  دانست . 

ترک عادات ناپسند

 شكل گيري عادات خوب سخت است ولي زندگي كردن با آنها آسان است و شكل گيري عادات بد آسان ولي زندگي كردن با آنها سخت است .    برايان تريسي

چقدر بده حضور یک رفتار و یا یک عادت زشت و ناپسند را در وجود خودمون علاغم اینکه به بد و مخرب بودنش آگاهی و اعتقاد داریم رو  تحمل کنیم و نتونیم ترکش کنیم حتی یک عادت کوچک مثلا تماشای افراطی تلویزیون ....و ......
خودم را جای معتادین به مواد مخدر میزارم و یاد حرف های آره فقط حرف های قشنگ !!! اطرافیانشون میفتم که مدام بحشون نصیحتشون میکنند که بابا ترک کن - بابا تو زن و بچه داری - بابا میان میگیرن و میبرن آب خنک بخوری و .... - و از این قسم نصیحت های تکراری و کلیشه ای ....
قضیه همون یه سوزن و یه جوالدوزه .................. واقعا اگه ما قادر نیستیم - ( که البته که قادر که هستیم )  نمیخایم با یک عادت زشت و ناپسند مون رو عوض کنیم چطور از یک فرد معتاد که تا خرخره غرق در اعتیاده انتظار داریم که اعتیادش را سریع ترک کند ؟؟؟؟ چقدر باید بازیچه عادات ناپسندمان باشیم ؟؟؟؟ یکجا میخوندم که اگه هر کس بر حسب میل و اراده اش احساسات و رفتار  شما را تعیین  کند ؛ تردید نکنید که یک قربانی تمام عیارید . اینجا هر کسی  -  کسی نیس جز خومون و عادات ناپسندمون . این نکته رو از برایان عزیز فرآموش نکنیم که :

توانائی شما در به تعویق انداختن خوشی ها و لذت های کوتاه مدت تعیین کننده میزان پیشرفت شما در دراز مدت است .

بقول برايان تريسي : شكل گيري عادات خوب سخت است ولي زندگي كردن با آنها آسان است و شكل گيري عادات بد آسان ولي زندگي كردن با آنها سخت است .

وین دایر

نمی دونم با شخصیت و اندیشه های آقای وین دایر چقدر آشنایی دارید - من که  شیفته افکار و اندیشه هاشم و به کتاب های ایشان بسیار علاقه مند . کتاب :

You Will See it  When You Believe it    « باور کنید تا ببینید »

شما آنچه را می بینید باور نمی کنید  شما آنچه را که باور دارین  خواهید دید این نکته را ایشان به تفصیل در این کتاب و بشکل کاملا علمی تشریح کردنند .

نیز یکی از این کتاب هاست .  بخشهایی از این کتاب :

.... شما از لحظه اي كه قدم به اين دنيا مي گذاريد قهرمان هستيد ؛‌زيرا صدها ميليارد اسپرم در يك مسابقه شركت كرده اند ؛ و جايزه آنها دسترسي به تخمك بوده است ؛ شما حاصل لقاح  اسپرم برنده با يك تخمك هستيد ؛ بنابراين در اولين مسابقه اي كه شانس برنده شدن در آن يك به ميليارد بوده ؛ برنده شده ايد . شما پيشا پيش موجودي كامل و تمام عياريد . قرار نيست كه به همه چيز برسيد ؛
شما پيشاپيش همه چيز هستيد .
اين نكته را با كمال دقت و جديت بررسي كنيد ؛ اگر اكنون با آنچه تا بحال اندوخته ايد و با وضعيت كنوني خود از نظر تندرستي ؛ شغلي و روابط با ديگران از زندگي لذت نمي بريد يقين بدانيد كه با تغيير شرايط نيز از زندگيتان لذت نخواهيد برد .
شما بسته به اينكه از پشت چه عينكي به همه چيز  مي نگريد و چه تفكر و تصوري از خود و جايگاهتان در عالم هستي داريد ؛ سهم خود را از توانگري ؛ شادماني ؛ و رضايت خاطر تعيين مي كنيد .هيچ چيز خارج از وجودتان نمي تواند اين موهبت ها را بشما ارزاني كند

فراواني و كمبود محصول روح آدمي است ؛
آنچه از اين حيث بهره مي بريد ؛ بستگي به ايمان و اعتقاد تان دارد .از اين رو اگر از نظر عاطفي دلبسته به اشياء و اشخاص بيرون از خود هستيد و مي پنداريد كه براي اينكه خود را كامل و تمام عيار حس كنيد به آنها نيازمنديد ؛ ترديد نكنيد كه پس از از دستيابي به اين چيز ها همچنان خود را نيازمند حس خواهيد كرد و اين جاي خالي هرگز پر نخواهد نشد .

 آنانی که بیش از همه تو را ناراحت و رنجیده می کنند ، کسانی هستند که کمبود یا نیازی را در وجودت تداعی می کنند .وین دایر

اس ام اس زیبا

وای الان یک اس ام اس روحیه بخش از اونایی که انرژی مثبت تزریق می کنه به آدم بهم رسید و چه به موقع چون حسابی خسته و کوفته بودم  از کار اداره ولی با این اس ام اس زیبا  و به موقع خستگی یهو پرید و جاشو به انگیزه و روحیه و شعف و شور و هیجان داد  -  درسته که هر لحظه می تونه شروعی تازه باشه ، برای خلق یک زندگی متفاوت و بهتر از گذشته -  اما تصور کنید اگر این لحظه مقارن بشه با شروع صبحی دل انگیز همون صبحی که حافظ عزیز ازش یاد می کنه .... که تفاوت نکند لیل و نهار .... 

     " همیشه صبحگاهی هست که در آن زندگی بما فرصت دوباره می دهد تا کارهای خوبی که همیشه آرزوی انجامشونو داشتیم و داریم را آغاز کنیم " .

 

استیون واینبرگ

چقدر زیبا ، پر از واقعیت است این جمله از استیون واینبرگ برنده جایزه نوبل فیزیک:

 

With or without religion, you would have good people doing good things and evil people doing evil things. But for good people to do evil things, that takes religion

 

با دین یا بدون آن، انسانهای خوب کارهای خوب می کنند و انسانهای شرور، کارهای شرارت بار. اما برای اینکه انسانهای خوب کارهای شرورانه بکنند، به دین نیاز است .